2015年09月16日

パニック障害は必ず治る! 克服できる!

パニック障害で苦しんでいる皆さん!

必ずパニック障害は治ります! 克服できます!

希望を捨てないでください!

そりゃあ、予期不安もあります、パニック発作そのものの地獄の苦しみもあります

いつ終わるともわからない爆弾を抱えている不安もあります。

でも、治ります!

パニック発作なんて起きなくなるし、予期不安もなくなっていきます!

保証します! 私が治ったのだから。

今は闇の中を進んでいるけれど、克服の一歩一歩は必ず見えない出口にたどりつく過程です。

時には絶望するかもしれない。悪化し続けているように感じるかもしれない。

自暴自棄になったり、異常に不安になったり、周りの人に迷惑をかけているかもしれないって感じるかもしれない。

そんなものは、パニック障害につきものです。

あって当たり前。

だから、それが何なんだ! そう思えたら、パニック障害は急速に氷解していきます。

いちいち症状や不安に騒いでもパニック障害に利するだけです。

あいつらの一番大きな餌は、不安と恐怖と焦りと、自分が作り出すパニック状態です!

でも、パニック発作や予期不安なんて、当たり前のものだと思えたら、あいつらは餓死していきます。

希望を持ってください!

私は3年間苦しめられたパニック障害を完治できました。

だから、必ずあなたもできないわけがないんです!(^O^)/

カテゴリ別の目次です
  1. パニック障害、広場恐怖症、予期不安な日々

  2. 岩波先生のパニック障害克服プログラムの感想

  3. パニック障害、広場恐怖症、予期不安克服方法

  4. パニック障害と精神医療の限界

  5. パニック障害・広場恐怖症を克服した方法

  6. パニック障害の減薬と断薬について

  7. パニック障害と家族や周囲の支えと罪悪感